Übungen für Körper, Geist und Seele, Atemtechniken, Meditation, Spiritualität, Philosophie, Ernährung, Lebensweise, Wissenschaft.....
Aber egal welche Schwerpunkte man auch setzt, man beschäftigt sich letztendlich immer mit dem eigenen Körper, dem eigenen Geist und dem eigenen ICH !
Und genau DAS ist es, was einem schlussendlich Gelassenheit, innere Ruhe, neue Geisteskraft und das Gefühl der Zufriedenheit beschert.
Qi-Gong Kurs -Freitag 03.05. - 12.07.2019 - 15.30-16.30 Uhr - 10 mal 60 Minuten 100,-€
Hatha Vinyasa Yoga Kurs - Freitag 26.04.-05.07.2019 - 17.00-18.30 Uhr - 10 mal 90 Minuten 130,-€
Hormonyoga Workshop - Termin folgt
Erwecke die Göttin in Dir Workshop - Begene Dir selbst mir Yoga, Bodywork und Sound - Samstag 22. Juni 2019 10.00-16.00Uhr 65€ inkl. Verpflegung
Kinder Yoga - Donnerstag 25.04. - 13.06.2019 - 7 mal 60 Minuten 56,- € 4-6 Jahre 15.00-16.00 Uhr / 7-9 Jahre 16.00-17.00Uhr
Mantra Yoga Stunde und Konzert - Sonntag 28.04.2019 - 16.00-20.00 Uhr, Yogastunde von 16.00-18.00Uhr 25€ Mantra Konzert von 18.30 -20.00Uhr 15€ - Kombi ticket 35€
Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter +49 (0)1 71 - 6 29 35 35
Entspannt und gestärkt in die neue Woche starten - mit Übungen aus dem Autogenen Training, Achtsamkeit und Meditation, Sonntag 19-20Uhr am 05.05., 02.06., 30.06. und 21.07.19
Autogenes Training - Sonntag 19-20Uhr (7 Termine) am 25.08., 08.09., 22.09., 06.10., 20.10., 03.11. und 17.11.2019
Autogenes Training am Vormittag - Mittwoch 10:40-11:40Uhr (8Termine) am 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12. und 11.12.2019
Women`s Circle - von Frau zu Frau - Authentisch Du! Stärke Deine ureigene weibliche Kraft! - 1 x monatlich am Donnerstagabend in der Zeit von 19-21:15Uhr (8 Termine) am 16.05., 27.06., 25.07., 22.08., 26.09., 17.10., 28.11. und 12.12.
BabyBauchTöne - Freude bringendes Singen und Tönen, Atmung und Entspannung zur Unterstützung einer sanften Geburt, gemeinsame Aktivität für Mütter und Väter und Erlernen von Wiegen- und Entspannungsliedern für Euch und Euer Baby - in 2019 sind drei Kurse à 4 Termine immer Donnerstagabend geplant, wovon jeweils die letzte Stunde als Partnerstunde angeboten wird:
Kurs Juli 2019 - 04.07., 11.07., 18.07. und 25.07., je in der Zeit von 17:45-18:45Uhr
Kurs August/ September 2019 - 29.08., 05.09., 12.09. und 19.09., je in der Zeit von 19:00-20:00Uhr
Kurs Oktober/ November 2019 - 24.10., 07.11., 14.11. und 21.11., je in der Zeit von 19:00-20:00Uhr
Musikgarten für Babys (4 - 18 Monate) - Eltern-Kind-Kurs am Donnerstagvormittag, je in der Zeit von 11:15-12:00 Uhr:
Kurs 05/2019 - 06/2019 (8 Termine) 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06. und 27.06.
Kurs 07/2019 (4 Termine) 04.07., 11.07., 18.07. und 25.07.
Kurs 08/2019 - 09/2019 (6 Termine) 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09. und 26.09.
Kurs 10/2019 - 12/2019 (8 Termine) 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12. und 12.12
Ein Einstieg ist nach Rücksprache bei Verfügbarkeit jederzeit möglich
oder unter:
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Ich freue mich auf Dich!
Deine Ilona
