Wöchentlicher Kursplan

Anfänger ohne Vorkenntnisse müssen erst einen Grundkurs (8 Einheiten - 120,00 €) besuchen, um anschließend in das ABO-System wechseln zu können. ABO-Kunden (50,00 €/Monat - ohne Laufzeit) können an allen YOGA-Angeboten teilnehmen - auch mehrmals pro Woche.

Qi Gong und Autogenes Training sind Kurse, die extra gebucht werden müssen (nicht im ABO enthalten).

Montag
17.00 - 18.30 Uhr - Aufbaustufe sanft (Yoga Vidya Grundreihe)
19.00 - 20.30 Uhr - Faszien-Yoga und Yin Yoga im Wechsel

Dienstag
09.00 - 10.30 Uhr - Senioren Yoga
17.00 - 18.30 Uhr - Aufbaustufe fordernd
19.00 - 20.30 Uhr - Aerial Yoga mit Elke (5,00 € Zusatzbeitrag)

Mittwoch
09.00 - 10.00 Uhr - Qi Gong mit Sigrid
17.00 - 18.30 Uhr - Hatha Yoga mit Tanja
19.00 - 20.30 Uhr - Aufbaustufe

Donnerstag
09.00 - 10.00 Uhr - Yoga auf dem Stuhl mit Conni
19.00 - 20.30 Uhr - Grundstufe

Freitag
08.30 - 10.00 Uhr - Aufbaustufe mit Sarah
16.30 - 17.30 Uhr - Qi Gong mit Sigrid
18.00 - 19.30 Uhr - Vinyasa Yoga Flow dynamisch mit Lia
20.00 - 21.00 Uhr - Meditations Kurs mit Sigrid

Sonntag
19.00 - 20.00 Uhr - Autogenes Training mit Ilona -14-tägig

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