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Aktueller Kursplan

Aufgrund der aktuellen Lage...

gibt es einen Sonderkursplan. Da nur 10 Personen gleichzeitig unterrrichtet werden können, finden alle Kurse doppelt statt, damit viele die Möglichkeit haben, daran teilzunehmen.

Was in dieser Zeit zu beachten ist, findest du unter Info - Hygienevorschriften

Für Teilnehmer, die aufgrund der Situation noch nicht in den Präsenzunterrricht kommen möchten, zeichne ich täglich eine Yogastunde auf.

 Ausserdem verlege ich die Yogastunden nach Draussen, wenn es das Wetter zulässt.

Montag

17.00 - 18.30 Uhr Yin - Yoga
19.00 - 20.30 Uhr Yin - Yoga

Dienstag

08.30 - 09.30 Uhr Senioren - Yoga

09.45 - 10.45 Uhr Senioren - Yoga
17.00 - 18.30 Uhr Aufbaustufe Level 1 - 2
19.00 - 20.30 Uhr Online Yoga

Mittwoch

17.00 - 18.30 Uhr Kundalini - Yoga Einsteiger ( mit Uta )
19.00 - 20.30 Uhr Flow -  Yoga Fortgeschritten ( mit Ulf )

Donnerstag

09.00 - 10.00 Uhr Yoga auf dem Stuhl ( mit Conny )
17.00 - 18.30 Uhr Yoga für Rücken, Schultern und Nacken
19.00 - 20.30 Uhr Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

Freitag

08.30 - 10.00 Uhr Aufbaustufe Level 1 - 2
17.00 - 18.30 Uhr Online Yoga

 

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